一斗米挂机项目之所以备受推崇，首先在于其合法合规性。该项目通过微信视频号进行基础的点赞、收藏、关注等操作，这些行为均符合微信平台的规定，不存在法律风险。同时，项目已经运营了一年左右的时间，进一步证明了其合规性。

在收益方面，虽然正规挂机项目的利润普遍不高，但一斗米挂机通过稳定的运营模式，确保了用户能够获得相对稳定的收益。这得益于项目对任务量的合理控制和对用户行为的精准引导。

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